{"id":1043,"date":"2020-03-20T08:34:36","date_gmt":"2020-03-20T12:34:36","guid":{"rendered":"http:\/\/instituciones.gtm.sld.cu\/dmsims\/?p=1043"},"modified":"2020-03-20T08:34:59","modified_gmt":"2020-03-20T12:34:59","slug":"la-higiene-bucal-es-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/instituciones.gtm.sld.cu\/dmsims\/2020\/03\/20\/la-higiene-bucal-es-vida\/","title":{"rendered":"La higiene bucal es vida"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Por esto el D\u00eda Mundial de la Salud Oral<\/a>, convida cada 20 de marzo a unirnos en este empe\u00f1o, concientizar sobre la importancia de la salud bucodental e implementar una buena rutina de higiene, chequeos dentales regulares y estilos de vida saludables, para proteger la boca y as\u00ed tambi\u00e9n la salud general.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Mantener una buena higiene bucodental es clave\npara la salud y bienestar, cualquiera que sea su edad. Tener dientes sanos y\nuna boca limpia nos permite desarrollar eficientemente funciones esenciales\ncomo morder o masticar, hablar y sonre\u00edr\u2026 disfrutar la vida.   <\/p>\n\n\n\n

Por esto el D\u00eda Mundial de la\nSalud Oral<\/a>, convida cada 20 de marzo a unirnos en este empe\u00f1o, concientizar\nsobre la importancia de la salud bucodental e implementar una buena rutina de\nhigiene, chequeos dentales regulares y estilos de vida saludables, para\nproteger la boca y as\u00ed tambi\u00e9n la salud general.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud<\/a>, OMS<\/a>, las enfermedades bucodentales\nafectan a la mitad de la poblaci\u00f3n<\/strong>, alrededor de tres mil 580 millones\nde personas, y la caries en dientes permanentes es el trastorno m\u00e1s prevalente.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 hacemos para proteger nuestros\ndientes?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El joven estomat\u00f3logo Ricardo Rodr\u00edguez Lezcano,\njefe de servicio de la Cl\u00ednica Integral de la Facultad de Estomatolog\u00eda Ra\u00fal\nGonz\u00e1lez S\u00e1nchez, afirma que entre los h\u00e1bitos que se recomiendan para el cuidado\nde la higiene bucal, el principal es el cepillado dental. <\/p>\n\n\n\n

Realizarlo despu\u00e9s de cada comida, por un espacio\nde tiempo que no sea corto y con una presi\u00f3n moderada o ligera sobre los\ndientes es suficiente para eliminar la placa dental bacteriana, que es la que\ncausa la caries dental, explica. <\/p>\n\n\n\n

As\u00ed mismo, aconseja desarrollar un estilo de vida\norientado al autocuidado de la boca, mantener una dieta balanceada, eliminar\nlos az\u00facares, evitar el consumo de tabaco, con el fin de minimizar el riesgo de\nc\u00e1nceres bucales; y el estr\u00e9s, que influye en la aparici\u00f3n de enfermedades como\nel bruxismo, que produce desgaste dental.<\/p>\n\n\n\n

Considera importante que las personas realicen\nvisitas peri\u00f3dicas al estomat\u00f3logo y, en el caso de los ni\u00f1os, crearles este\nh\u00e1bito desde edades tempranas, para ayudarlos a vencer el miedo, prevenir\nenfermedades bucales futuras y educarlos en cuanto al cuidado de la boca.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfSon prevenibles las enfermedades\nbucodentales?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Las enfermedades bucodentales son las\nenfermedades no transmisibles m\u00e1s comunes y afectan a las personas a cualquier\nedad, caus\u00e1ndoles dolor, molestias, desfiguraci\u00f3n e incluso la muerte. No\nobstante, casi todas son en gran medida prevenibles o tratables en todas las\netapas de la vida y tanto a nivel individual como poblacional, a trav\u00e9s de\nm\u00e9todos sencillos y evitables.<\/p>\n\n\n\n

En la regi\u00f3n de las Am\u00e9ricas, la carga de estas\nha disminuido significativamente desde hace tres d\u00e9cadas, gracias en gran\nmedida a intervenciones de salud p\u00fablica como el uso de fl\u00faor en la sal y el\nagua, o el uso de tecnolog\u00edas eficaces.<\/p>\n\n\n\n

En la salud se trabaja desde cuatro grandes\ncampos, explica Rodr\u00edguez Lezcano, la promoci\u00f3n, la prevenci\u00f3n, la curaci\u00f3n y\nla rehabilitaci\u00f3n. Los dos primeros son los que garantizan mejores resultados,\nporque con pol\u00edticas que eduquen en este aspecto se previene en gran porciento\nla aparici\u00f3n de enfermedades, que despu\u00e9s habr\u00eda que tratar o demandar\u00edan\nrehabilitaci\u00f3n, lo que implica mayores costos y m\u00e1s recursos.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de las anteriormente mencionadas, el uso\nde diario de enjuague bucal con fl\u00faor es otra de las recomendaciones de los\nestomat\u00f3logos para prevenir el desarrollo de afecciones bucales. Tambi\u00e9n evitar\nlas bebidas gaseosas y energ\u00e9ticas, los jugos artificiales, el alcohol y la\ncomida chatarra.<\/p>\n\n\n\n

Existe relaci\u00f3n comprobada entre la salud oral y\nla salud general. El estomat\u00f3logo Ricardo Rodr\u00edguez Lezcano explica que hay\nalgunas enfermedades que no son propiamente de la cavidad bucal pero tienen\nmanifestaciones en la boca, como por ejemplo la psoriasis. En tanto, otras que\nson de la boca repercuten en la salud del individuo, como es el caso de la\ncaries dental, asociada a los partos prematuros.<\/p>\n\n\n\n

Este 20 de marzo, le invitamos a sumarse a la campa\u00f1a mundial para\nactuar por la salud oral<\/a>, con acciones individuales o colectivas. Recuerde:\nla higiene bucal, tambi\u00e9n es vida.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Por esto el D\u00eda Mundial de la Salud Oral, convida cada 20 de marzo a unirnos en este empe\u00f1o, concientizar sobre la importancia de la salud bucodental e implementar una buena rutina de higiene, chequeos dentales regulares y estilos de vida saludables, para proteger la boca y as\u00ed tambi\u00e9n la salud general.<\/p>

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