{"id":1835,"date":"2023-02-20T10:07:51","date_gmt":"2023-02-20T15:07:51","guid":{"rendered":"http:\/\/instituciones.gtm.sld.cu\/dmsmta\/?p=1835"},"modified":"2023-02-20T10:07:51","modified_gmt":"2023-02-20T15:07:51","slug":"oms-advirtio-sobre-riesgos-sanitarios-del-sedentarismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/instituciones.gtm.sld.cu\/dmsmta\/oms-advirtio-sobre-riesgos-sanitarios-del-sedentarismo\/","title":{"rendered":"OMS advirti\u00f3 sobre riesgos sanitarios del sedentarismo"},"content":{"rendered":"

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La falta de actividad f\u00edsica en la poblaci\u00f3n de la Uni\u00f3n Europea generar\u00e1 11,5 millones de nuevos casos de enfermedades no transmisibles para 2050, advirti\u00f3 hoy la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS).<\/p>\n

Puede culparse a Internet del aumento del sedentarismo, o a la falta de tiempo o de presupuesto, el caso es que las personas se mueven poco, y no cumplen los 150 minutos de actividad f\u00edsica de intensidad moderada al menos una vez por semana, sugeridos por la agencia sanitaria de la ONU.<\/p>\n

Seg\u00fan c\u00e1lculos, esa cantidad de enfermos con padecimientos no trasmisibles le costar\u00e1 a los estados miembros del bloque europeo como promedio el 0,6 por ciento de su presupuesto anual de salud.<\/p>\n

La OMS consider\u00f3 que ser\u00eda suficiente hacer ejercicio dos horas y media por semana para evitar 10 mil muertes al a\u00f1o en Europa en el grupo de edad de 30 a 70 a\u00f1os, un problema social y que afecta a los m\u00e1s fr\u00e1giles.<\/p>\n

Las estad\u00edsticas tambi\u00e9n se\u00f1alaron que mujeres y personas mayores practican deporte o hacen ejercicio con menor regularidad, al igual que las de grupos socioecon\u00f3micos m\u00e1s desfavorecidos.<\/p>\n

Por ejemplo, solo el 24 por ciento de quienes se definen como clase trabajadora hacen ejercicio al menos una vez a la semana, frente al 51 por ciento de las capas sociales m\u00e1s favorecidas econ\u00f3micamente.<\/p>\n

Son precisamente los j\u00f3venes sedentarios los que est\u00e1n en el centro de las preocupaciones de los expertos, teniendo en cuenta un estudio con nueve mil franceses de 16 a\u00f1os que descubri\u00f3 que son m\u00e1s lentos que sus compa\u00f1eros de hace 30 a\u00f1os.<\/p>\n

Al respecto, la OMS sugiri\u00f3 que invertir en salud es hacerlo en calidad de vida: dormir mejor, tener menos ansiedad, huesos y m\u00fasculos m\u00e1s sanos y menos posibilidades de caerse, en resumen, una vida m\u00e1s larga y puede que hasta m\u00e1s feliz.<\/p>\n

Tomado de Cubasi<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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